"ALLY GYM"
BODY DESIGN WORKS
"ALLY YOGA"
モニターパーソナルトレーニング✨
"2ヶ月間の成果"
体重 49.30kg→45.30kg（-4kg）
体脂肪率 25.30% →20.00%（-5%）
筋肉量 34.75kg→34.25kg（-0.5kg）
バスト 79cm →76cm（-3cm）
ウエスト 69cm →61cm（-8cm）
ヒップ 89cm →84cm（-5cm）
お客様の声✨
2ヶ月間トレーニングありがとうございました！
今までダイエットはご飯を食べずに体重を落とす方法をしていましたが、このジムで食事の大切さを教えてもらいました〜🤤🍌🍖🍠
しんどい筋トレもありましたが、楽しく遊びに行くような感覚でジムに通うことができます〜🤡
ジム初心者でも、ゴリゴリでも行けそうなパーソナルジムです🌟
トレーナーより✨
2ヶ月間食事トレーニング、筋力トレーニングお疲れ様でした。
パーソナルトレーニングは嫌でも追い込んでくれる場所ですよね。
そんな中でも楽しいと感じていただけたこと嬉しく思います。
体重、体脂肪率は落として、筋肉量が減らない！
これこそトレーニングの成果で、リバウンドしない体ができてる証拠です！本当によく頑張りました☺️
初心者の方が最初に出会うFITNESSとして、ALLYGYMがそんな場所であれるようにしていきます。
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ALLYGYM
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ALLY GYMで人生変えませんか！
自分史上最高の身体を手に入れませんか？
あなたの夢、すべてサポートさせて頂きます！
徳島市東新町1丁目16-1 VEEビル2F
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お電話 08029774850
どこからでもお待ちしております♪
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