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ALLY

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モニター様結果報告【お客様の声】

更新日:4月24日


"ALLY GYM"

BODY DESIGN WORKS


"ALLY YOGA"


モニターパーソナルトレーニング✨

"2ヶ月間の成果"


身長   165cm

体重   55.25kg→51.55kg(-4kg)

体脂肪率 28.10% →24.10%(-4%)

筋肉量 37.40kg→36.90kg(-0.5kg)

バスト  81cm →78cm(-3cm)

ウエスト 71cm →66cm(-5cm)

ヒップ  93cm →88cm(-5cm)


お客様の声✨


筋トレ習慣のない私ですが、

週1回のトレーニングで少しずつ筋力がついていってるのが分かり楽しくトレーニングする事ができました!

トレーナーさんの励ましで自分の限界を超える事ができますよ〜(^O^)!

食事内容も改善点はしっかり指摘頂き、優しくフォローしてくれたので挫折することなく続ける事ができました😊

綺麗に痩せることができて本当に感謝しています(^^)

初めてのパーソナルジムがこのジムで本当に良かったです!

今の体型キープできるようにがんばります💪

2ヶ月間、本当にありがとうございました😊✨


トレーナーより✨


2ヶ月間食事トレーニング、筋力トレーニングお疲れ様でした☺️

初めてのパーソナルジムがALLYGYMということで、ありがとうございました!


最初姿勢が悪かったところと

お腹周り、お尻周りの改善したいということで来て頂き、トレーニングで

腹筋を作り、お尻周りのヒップアップをすることができましたね😊

トレーニングとストレッチすることで、姿勢も改善されましたね!


食事も自分に負けることなく、最後までやり切れたのもお客様の気持ちの強さがあったからです!

これからもこの経験を活かして

これからのfitness lifeの糧として下さい!

またお会いできることを楽しみにしています!


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ALLYGYM


HP allygymbodydesign.com


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自分史上最高の身体を手に入れませんか?


あなたの夢、すべてサポートさせて頂きます!


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お電話 08029774850


どこからでもお待ちしております♪


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