"ALLY GYM"
BODY DESIGN WORKS
"ALLY YOGA"
モニターパーソナルトレーニング✨
"2ヶ月間の成果"
身長 157cm
体重 55.10kg→49.30kg(-6kg)
体脂肪率 36.70% →28.80%(-8%)
筋肉量 33.00kg→33.20kg(+0.2kg)
バスト 85cm →78cm(-7cm)
ウエスト 75cm →59cm(-16cm)
ヒップ 100cm →88cm(-12cm)
お客様の声✨
2ヶ月間、お世話になりました! 運動が苦手 ジムも初めてという事で 不安ばかりでスタートしましたが 自分に合ったトレーニングメニューを 提案してもらえたので無理なく 楽しく続ける事が出来ました! 変わって行く自分が嬉しくて いつの間にか トレーニングが 好きになっていました!!! 食事もずっと続けられる方法を という事で 丁寧に指導して頂き 食への関心も高まりました。 今後も筋トレ 食事管理を継続して 素敵だなと思ってもらえる女性を目指します! 新しい事にチャレンジをするのは とても勇気のいる事ですが 1歩踏み出すと見える世界が変わります。 ALLY GYMに出逢えて良かったです⭐️ 本当にありがとうございました。
トレーナーより✨
2ヶ月間モニターとして本当にお疲れ様でした😊
ALLYGYMのお客様は多くの方がジム初めての方ばかりです。そんな中、私の伝えたことを実践し、体が変わっていったのはお客様自身の気持ちの強さ、頑張りたいという気持ち!これがあったからこそです。ただ糖質制限して痩せることは誰でもできます。でもそんな生活はずっとは続けられないですよね。生涯続けていける食生活をALLYGYMではお伝えしています。これが何よりもリバウンド防止に繋がります。
これからもこの経験を活かしさらに、素敵な女性になってください!
そしてまた新しい1歩を踏み出すお客様を楽しみにしています。
こちらこそ本当にありがとうございました。
________________________________
ALLYGYM
Instagram soudy_tjからも飛べます
ALLY GYMで人生変えませんか!
自分史上最高の身体を手に入れませんか?
あなたの夢、すべてサポートさせて頂きます!
徳島市東新町1丁目16-1 VEEビル2F
ご予約 HP instagram
お電話 08029774850
どこからでもお待ちしております♪
_______________________________
Comments