"ALLY GYM"
BODY DESIGN WORKS
"ALLY YOGA"
モニターパーソナルトレーニング✨
"2ヶ月間の成果"
身長 158cm
体重 53.70kg→49.65kg（-4kg）
体脂肪率 29.80% →25.30%（-4%）
筋肉量 35.55kg→35.00kg（-0.5kg）
バスト 89cm →86cm（-3cm）
ウエスト 70cm →65cm（-5cm）
ヒップ 93cm →87cm（-6cm）
トレーナーの声
今回はお客様のご協力のおかげで
3ヶ月間の成果をお見せすることが
できました☺️✨
誠にありがとうございます！
3ヶ月間食事トレーニング、筋力トレーニングよく頑張りました😊
お客様はトレーニングに意欲的で
最後まで自分に厳しく頑張っていました！しかし、最後まで笑顔を絶やさず最高の環境でトレーニングができていたと思います。
自分だけの痩せる食事、リバウンドしない食事方法を見つけることができました☺️
トレーニングの大切さを理解して頂けたみたいで、また通い始めて頂けることを
心よりお待ちしております😎
本当に3ヶ月間よく頑張りましたね！！
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ALLYGYM
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自分史上最高の身体を手に入れませんか？
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